训练篮球体育犬

怎么训练一个高个子。篮球大神帮忙!

肯定是先从基础练起,比如身体素质和运球。只有这两样基础过关才能更好的掌握其他的技术要领。建议他打中锋吧,这就要求身体素质要过硬,这样才能和别人进行身体对抗。至于技术可以练习勾手,挡拆等中锋的基本技术,然后再去练习其他的技术

怎样可以练好短距离运球(篮球)

运球就是总掉是球感不好,以及对球的不熟悉, 控球就是一个对球感熟悉的练习.对球的熟悉程度都体现的控球上。控球后卫要有娴熟的控球技术,良好的大局观,能很好的阅读比赛。至于控球技术,看过灌篮高手吗,看看里边樱木的基础练习,前腿弓,后腿伸,左右手运球,体会食指中指和篮球的感觉, 多联系,熟悉之后,再练习左右手互换运球,胯下,久了之后你就会发现你的球感上来了,控球好了,投篮的拨指也会很顺。

如何参加河南大学2015体育单招班体育训练取得二级运动员培训班

2015年的单招已经结束了哦,你想要参加就只能等明年再报名了哦。对于单招还有不懂的,欢迎追问或者到“育龙单招平台”提问。

怎样进行系统篮球训练(自己,不请教练)?

你可以买一本关于篮球训练的书,一本也就20元,很有效果,里面的力量训练很系统,为了篮球加油吧!!!

怎样练好篮球基本功

提高篮球技能的一个基本的要求就是对篮球基本功的训练和掌握。以下是我分享给大家的关于怎样练好篮球基本功,希望能给大家带来帮助!    练好篮球基本功的方法:   一、拍、运对比,感受运球要领   大家都知道运球在篮球基本技术中是最基础也是很重要的一项技术,是能否打好篮球的前提。小学生在学习篮球的运球动作时很容易和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。针对小篮球运动员出现的这样的情况,为使他们尽早掌握篮球的运球动作技术要领,我采取了“比较学习法”,通俗的说就是通过两种不同动作进行对比学习。在学生学习篮球运球之前,我先让小运动员们先好好拍篮球,同时让大家在拍篮球的时候思考拍篮球有哪些动作特点,比如拍球手拍打球时有没有啪啪的声音?拍打中除了手指去拍打球外,手掌心是不是也经常拍打球?拍打球时是不是不好控制球的前后左右方向?   学生带着问题边练习边体会,通过小队员的练习体会,最后大家异口同声地回答:拍球时会发出“啪啪”的声音,手掌心会经常拍到球,如果想让球跟随自己的手前后左右移动很不容易,很难控制球的运动方向